人生漂流

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5ヶ月半の決算報告

ニュージーランドでの漂流が終わりましたので、あと2,3記事を書いてこのブログは閉じる予定です。

今後、ニュージーランドで暮らす方が参考になるよう生活にかかった費用、車の走行距離、健康状態などをお知らせします。(金額は1ドル65円で計算していますが、実際は62円くらいです)

滞在期間 2010年10月4日~2011年3月20日
住まい クライストチャーチ中心部から北へ約3キロにあるタウン・ハウス

かかった費用
 家賃 4週間で82,000円 他に電気代が月6,000円ほど
 車レンタル料 月37,000円(保守・点検、保険料含む)
 生活費 月8~10万円(ガソリン代、旅行費用含む)
  食費だけなら3~4万円
 電話代 月1,950円(レンタル料、通話料含む)

車の走行距離 約14,000キロ

泊まりがけの旅行
 計30日間

巡った国立公園
 マウント・クック、フィヨルドランド、ネルソン・レイクス、アーサーズ・パス、アベル・タスマン、パパロア、カフランギ、トンガリロ各国立公園
※ニュージーランドには南島に10,北島に4の国立公園がある。

健康状態
 平均して1日1万歩以上歩いていたので、健康状態よし。
 病気・ケガ 捻挫1回、マウンテン・バイク事故で顔面、大腿部打撲・擦傷、病気なし。
 体重 約1キロ減少。
 血圧 120/80 mmHgくらいで変化なし。
 中性脂肪 この数年170~180 mg/dLの数値が続いていたが、120 mg/dLに下がった。
 LDLコレステロール この数年130~150 mg/dLの数値が続いていたが、110 mg/dLに下がった。
 HDLコレステロール 48.8 mg/dLで例年と変わりなし。

毎年、人間ドックで中性脂肪が高すぎると警告を受けていましたが、一挙に下がったのに驚きました。LDLコレステロールも下がり、HDL/LDL比は上がっています。これで歩くことの効用が証明されたと思います。歩くことはこれからも欠かさず続けようと思います。
(2011/3/24)
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by tochimembow | 2011-03-24 14:33 | 暮らしの風景
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定年退職後、リフレッシュのためニュージーランドを半年間漂流しているうちクライストチャーチ大地震に遭遇。日本に戻ったら、またしても働くことに。 片雲の風にさそはれて漂泊の思ひやまず(芭蕉)


by tochimembow
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